Her gün 2 tane karanfil çiğneyin ve faydalarını görün

SAĞLIK, 12 Temmuz 2024 09:41

Her gün 2 tane karanfil çiğneyin ve faydalarını görün

Karanfil dişlerinin kullanımı çok eski dönemlere dayanır, özellikle Asya mutfağında sıkça kullanıldığı bilinmektedir. Özellikle tatlı tariflerinde, hamur işlerinde, soslarda ve bazı et yemeklerinde lezzet artırıcı olarak aromasından faydalanabilmek için bu baharat yemeklerin içerisine konulur olarak kullanılmasını sağlar. Ayrıca, karanfil dişleri, çeşitli içeceklerde kullanılabilir. Bitkisel tıp uzmanları karanfilin diş ağrısı ve ağız sağlığı sorunlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek analjezik ve antimikrobiyal özelliklere sahip olduğunu söylemektedir. Karanfil, günümüzde hala mutfaklarda kullanılan, antioksidan, vitamin ve mineral bakımından zengin bir baharattır. Ülkemizde de yaygın olarak yetiştirilebilen karanfil en çok Doğu
Afrika, Hindistan, Endonezya ve İspanya’da üretilmektedir.Karanfilin faydaları nelerdir? Bitkisel tıp uzmanlarının söylemleriyle karanfilin tüm faydaları haberimizin detaylarında...

Karanfilin faydaları nelerdir? Her gün bir bardak suya karanfil atıp içersek ne olur? - Resim : 1

KARANFİLİN FAYDALARI NELERDİR?

Karaciğeri Korur: Karanfil, organları serbest radikallerin olumsuz etkilerinden korur ve
bolca antioksidan içerir. Metabolizma, uzun vadede karaciğerdeki antioksidanları
azaltırken serbest radikal üretimini ve kandaki yağ oranını artırır.

Antimikrobiyal Etki: Karanfil,antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir ve bu nedenle ağız hijyeni ve sağlığı için yararlı olabilirler. Ağızda bakteri ve mikropları öldürmeye yardımcı olarak diş çürümelerini ve kötü ağız kokusunu önlemeye yardımcı olabilirler.

Sindirim Sağlığı: Karanfil, sindirim sistemi sorunlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Karminatif özellikleri sayesinde şişkinliği azaltabilir ve gaz sorunlarını gidermeye yardımcı olabilirler. Ayrıca, mide bulantısı ve kusma gibi sorunları hafifletmek için kullanılabilirler. Ayrıca ülser ve gastrit oluşumunu önler. Sindirim sistemi ile ilgilihastalıklarda rahatlama sağlamak için 1-2 adet karanfili kavurup toz haline
getirin ve balla karıştırarak bir-iki kaşık yiyin.

Ağrı Kesici: Karanfil ağrı kesici özelliklere sahip olan eugenol adlı bir bileşen içerir. Bu nedenle, diş ağrısı, baş ağrısı ve kas ağrıları gibi çeşitli ağrıları hafifletebilirler. Ağızda biraz karanfil çiğnemek veya karanfil yağı uygulamak, diş ağrısı veya dişeti iltihabı gibi sorunları geçici olarak hafifletebilir.

Solunum Yolu Sorunları: Karanfil,soğuk algınlığı, öksürük ve boğaz ağrısı gibi solunum yolu rahatsızlıklarının semptomlarını hafifletebilir. Özellikle karanfil yağı, bu tür sorunları tedavi etmek için kullanılır.

Antioksidan Etki: Karanfil dişleri, vücuda antioksidanlar sağlayarak serbest radikallerle savaşmaya yardımcı olabilirler. Bu, hücresel hasarı azaltmaya ve kronik hastalıkların riskini azaltmaya yardımcı olabilir.

Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Karanfil, Hint tıbbı Ayurveda’da bağışıklık sistemini geliştirip koruyan bitkilerarasında sayılır. Beyaz kan hücresi sayısını arttırarak bağışıklık sistemini iyileştirenbileşikler içerir.Günde bir diş kurutulmuş karanfil çiğnemek, bağışıklık sistemini güçlendirir.

Kemikleri Güçlendirir ve Korur: Karanfillerin içeriğindeki bileşikler kemik yoğunluğunun ve kemik mineral içeriğinin korunmasında, ayrıca osteoporoz durumunda kemiklerin gerilme direncinin arttırılmasında fayda sağlar.

Karanfilin faydaları nelerdir? Her gün bir bardak suya karanfil atıp içersek ne olur? - Resim : 2

KARANFİL YAĞI NEYE İYİ GELİR?

Ağız ve diş eti sağlığını korur diş ağrılarını giderir.

Ağız kokusunu önler,ağız ülserine iyi gelir.

Bademcik iltihabı, larencik, reflü gibi bakteriyel ve viral enfeksiyonlarda etkilidir.

Kulak ve boğaz ağrısı, romatizmal ağrılarda etkilidir.

Böcek sokmalarına ve ısırıklarına karşı etkilidir.

Bağırsak parazitlerini düşürür.

 

 

 

Antalya Haberleri | Sondakikaantalya.com | Antalya Güvenilir Haber | 07 Haber Antalya Haberleri | Son Dakika Antalya | Antalya Haber | 07haber.com

SAĞLIK, 12 Temmuz 2024 09:41

Yorumlar (0)

Kalan karakter : 450
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
ULUSLARARASI TARIM ORMAN VE İNSAN FOTOĞRAF YARIŞMASI’NIN ÖDÜLLERİ 14 KASIM’DA VERİLECEK

ULUSLARARASI TARIM ORMAN VE İNSAN FOTOĞRAF YARIŞMASI’NIN ÖDÜLLERİ 14 KASIM’DA VERİLECEK

BAŞKAN KOTAN'DAN BASIN AÇIKLAMASI

BAŞKAN KOTAN'DAN BASIN AÇIKLAMASI

Antalya'da  Esnafa ‘kurşunlu’ tehditlere film gibi operasyon

Antalya'da Esnafa ‘kurşunlu’ tehditlere film gibi operasyon

Antalya'da Helikopter ve Drone Kullanılarak Trafik Denetimleri gerçekleştirildi

Antalya'da Helikopter ve Drone Kullanılarak Trafik Denetimleri gerçekleştirildi

Manavgat İlçesinde Yapılan Aramalarda 178 Şahıs Yakalandı

Manavgat İlçesinde Yapılan Aramalarda 178 Şahıs Yakalandı

“İşyerinden Hırsızlık” Olayının Şüphelileri YAKALANDI

“İşyerinden Hırsızlık” Olayının Şüphelileri YAKALANDI

Sokak Eşkıyalarına Yönelik Yapılan Operasyonlarda 72 Şüpheli YAKALANDI

Sokak Eşkıyalarına Yönelik Yapılan Operasyonlarda 72 Şüpheli YAKALANDI

Aranan 33 kişi yakalanarak tutuklandı

Aranan 33 kişi yakalanarak tutuklandı

Antalya'da falezlerde mahsur kaldı

Antalya'da falezlerde mahsur kaldı

Yasa dışı bahis sitelerinden sokakta reklam: Üç şüpheli gözaltına alındı

Yasa dışı bahis sitelerinden sokakta reklam: Üç şüpheli gözaltına alındı

EĞİL BELEDİYESİ'NE ÇEVRE DOSTU İŞ MAKİNESİ

EĞİL BELEDİYESİ'NE ÇEVRE DOSTU İŞ MAKİNESİ

HER KESİME HİZMETKÂR; HALKÇI BİR KAYMAKAM

HER KESİME HİZMETKÂR; HALKÇI BİR KAYMAKAM

AKDENİZ YÜZ GÜZELİ YARIŞMASI BAŞVURULARI BAŞLADI!

AKDENİZ YÜZ GÜZELİ YARIŞMASI BAŞVURULARI BAŞLADI!

KONYAALTI’NDA CUMHURİYET COŞKUSU: YABANCILAR KOROSU'NDAN "CUMHURİYET SEVDASI" KONSERİ

KONYAALTI’NDA CUMHURİYET COŞKUSU: YABANCILAR KOROSU'NDAN "CUMHURİYET SEVDASI" KONSERİ

WANDA NARA'DAN ICARDİ İTİRAFI: "GALATASARAY’INI BANA TERCİH ETTİ"

WANDA NARA'DAN ICARDİ İTİRAFI: "GALATASARAY’INI BANA TERCİH ETTİ"

KOCAELİ'DE KAYIP 17 YAŞINDAKİ GENÇ KIZ BULUNDU

KOCAELİ'DE KAYIP 17 YAŞINDAKİ GENÇ KIZ BULUNDU

İzmir’de 5 çocuğun yanarak can verdiği facida korkunç detay! "Kapının kolunu çıkartıp ayrıldı"

İzmir’de 5 çocuğun yanarak can verdiği facida korkunç detay! "Kapının kolunu çıkartıp ayrıldı"

KEPEZ’DEN VİZE SINAVINA HAZIRLANAN ÖĞRENCİLERE SICAK ÇORBA

KEPEZ’DEN VİZE SINAVINA HAZIRLANAN ÖĞRENCİLERE SICAK ÇORBA

BAŞKAN BÖCEK’TEN CHP LİDERİ ÖZEL’E ZİYARET

BAŞKAN BÖCEK’TEN CHP LİDERİ ÖZEL’E ZİYARET

Trump yönetimi öncesi Asya'da çip gerilimi tırmanıyor

Trump yönetimi öncesi Asya'da çip gerilimi tırmanıyor

Yol kenarına bırakılan çuvallardan silah parçaları çıktı

Yol kenarına bırakılan çuvallardan silah parçaları çıktı

Eşini sokak ortasında katletti

Eşini sokak ortasında katletti

Beyoğlu'nda restoranda palalı saldırı

Beyoğlu'nda restoranda palalı saldırı

Serdar Ortaç ve Mehmet Ali Erbil'e 'ev hapsi' kararı

Serdar Ortaç ve Mehmet Ali Erbil'e 'ev hapsi' kararı

KUYU-37 Operasyonunda 270 Şüpheli Yakalandı

KUYU-37 Operasyonunda 270 Şüpheli Yakalandı

İnterpol Kırmızı Bülteniyle Aranan Mike Gerner Larsen İstanbul’da düzenlenen “KUYU-38” Operasyonuyla Yakalandı

İnterpol Kırmızı Bülteniyle Aranan Mike Gerner Larsen İstanbul’da düzenlenen “KUYU-38” Operasyonuyla Yakalandı

İZMİR'İN KİRAZ İLÇESİNDE ATATÜRK BÜSTLERİNE SALDIRI

İZMİR'İN KİRAZ İLÇESİNDE ATATÜRK BÜSTLERİNE SALDIRI

PLANLI EKONOMİ VE KALKINMA MODELİ

PLANLI EKONOMİ VE KALKINMA MODELİ

BÜYÜK ÖNDER ATATÜRK, SEVDİĞİ ŞARKILARLA ‘HASRET’LE ANILDI

BÜYÜK ÖNDER ATATÜRK, SEVDİĞİ ŞARKILARLA ‘HASRET’LE ANILDI

Antep Günlerine Yoğun İlgi!

Antep Günlerine Yoğun İlgi!

Sözleşmeli Mülakat Mağduru Öğretmenlerin MEM Önündeki Eylemine Eğitim Sendikaları ve Milletvekillerinden Destek!

Sözleşmeli Mülakat Mağduru Öğretmenlerin MEM Önündeki Eylemine Eğitim Sendikaları ve Milletvekillerinden Destek!

Derdimizde Bursa Kaygımızda Bursa! Yürekleri Bursa İçin Atıyor!

Derdimizde Bursa Kaygımızda Bursa! Yürekleri Bursa İçin Atıyor!

Cem Kotan Yönetiminde Konyaaltı Belediyesi’nde İşçi Kıyımı ve Mobing İddiaları Gündemde

Cem Kotan Yönetiminde Konyaaltı Belediyesi’nde İşçi Kıyımı ve Mobing İddiaları Gündemde

ANTALYA ÇANAKKALELİLER DERNEĞİ'NDEN ATATÜRK'Ü ANMA ETKİNLİĞİ

ANTALYA ÇANAKKALELİLER DERNEĞİ'NDEN ATATÜRK'Ü ANMA ETKİNLİĞİ

ANTALYA'DA AKŞAM SAATLERİNDE İNTİHAR GİRİŞİMİ

ANTALYA'DA AKŞAM SAATLERİNDE İNTİHAR GİRİŞİMİ

Nikah masasında "hayır" diyen de oldu, yanlışlıkla evlendirilen de

Nikah masasında "hayır" diyen de oldu, yanlışlıkla evlendirilen de

Yediemin otoparkında bulunan araçların satışında yeni düzenleme

Yediemin otoparkında bulunan araçların satışında yeni düzenleme

Bakan Yerlikaya: Tehdit siyasetine eyvallah etmeyiz

Bakan Yerlikaya: Tehdit siyasetine eyvallah etmeyiz

150 Şüpheli Çevrim İçi Zehir Taciri Yakalandı, 142’si Tutuklandı. 8’i Hakkında Adli Kontrol Kararı Verildi

150 Şüpheli Çevrim İçi Zehir Taciri Yakalandı, 142’si Tutuklandı. 8’i Hakkında Adli Kontrol Kararı Verildi

41 İlde “KALKAN-28” Operasyonu: 257 Göçmen Kaçakçısı Yakalandı

41 İlde “KALKAN-28” Operasyonu: 257 Göçmen Kaçakçısı Yakalandı